Gestion du stress chez l’avocat : reprendre le contrôle

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S’il y a une statistique à laquelle j’aimerais avoir accès, c’est celle qui mesurerait combien de temps j’ai passé à me rendre malade pour des choses qui ne dépendaient pas de moi. Combien d’énergie ai-je dépensée à stresser, m’énerver ou ruminer à propos de situations sur lesquelles je n’avais absolument aucune prise ? Et si […]