Faire le point
Faire le point

Je suis Noréa THOMAS

Avec moi, les avocats trouvent une posture juste, et les cabinets transforment leurs dynamiques collectives.

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Je suis engagée auprès des avocats qui veulent construire autre chose

Quand j’étais avocate, beaucoup de codes de la profession me paraissaient absurdes, douloureux, et pourtant inévitables.

Je me suis conformée à « ce qu’il fallait faire » pour être une bonne avocate. Être surchargée. Me méfier des clients et des confrères. Travailler dans mon coin. Accepter tous les dossiers. Mettre les émotions au placard. Encaisser les coups. Être agressive. Avoir peur de ma hiérarchie. Me mettre en avant mais pas trop. Travailler plus que les autres, tout porter, avec le sourire. 

Aujourd’hui, je sais qu’il est non seulement possible, mais indispensable, de construire autre chose. Un exercice plus sain, plus serein, plus joyeux.

Et ça ne se fera pas tout seul. Il faut pousser un peu les murs, oser faire autrement, paver la voie à un véritable changement de culture dans la profession.

C’est là que j’interviens.

Je défends la sérénité comme moteur de l’excellence

Je ne coache pas les avocats à aller plus vite, plus loin, plus fort.

Je défends une vision robuste et saine du métier, où chaque avocat travaille dans les meilleures conditions possibles pour donner le meilleur à ses clients.

Je crois que les avocats ont tout à gagner :
à exercer dans le respect de leur équilibre,
à adopter une posture sereine et affirmée,
à prendre des décisions avec recul et énergie,
à anticiper les transitions et les projets,
à adopter une dynamique relationnelle fluide et constructive.

Lire mes prises de position

Je ne crois pas aux formules magiques

Dans mes accompagnements, je ne donne ni réponse toute faite ni méthode miracle.

Les pansements sont inutiles sur une jambe de bois.

Un changement ne peut être ajusté et durable que si :

  • Il est parfaitement adapté à vous et ce qui vous entoure
  • Vous avez toute l’énergie pour le mettre en place
  • Vous avez conscience de vos freins
  • Vous assumez pleinement vos choix

C’est pour actionner tous ces leviers que j’accompagne les individus et les collectifs dans leur globalité.

On parle de ce qui va, de ce qui ne va pas, de ce qui fait peur, des doutes, des colères, des désaccords, des joies et des espoirs.

Toujours avec la même intention : assainir votre exercice à la racine.

heures de coaching réalisées
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avocats accompagnés
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abonnés LinkedIn
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Noréa Thomas coach pour avocats

Je connais les avocats comme ma poche

J’ai exercé le droit pendant 10 ans.

3 ans comme juriste dans l’industrie puis 7 ans comme avocate en contentieux des affaires au sein de cabinets lyonnais.

Depuis 2020, j’exerce mon métier de coach professionnelle certifiée quasiment exclusivement auprès d’avocats du monde francophone, quelles que soient leurs spécialités : petits et gros barreaux, petits et grands cabinets, petit et gros chiffre d’affaires.

J’ai connu, j’ai vécu, j’ai vu :

  • les charges de travail impossibles à absorber
  • les femmes qui se sentent illégitimes malgré leur talent
  • les équipes qui travaillent côte à côte sans se parler
  • les décisions prises à l’arrache faute de temps pour se poser
  • les associés qui portent beaucoup trop
  • les collabs qui s’épuisent
  • les projets importants relégués derrière les urgences
  • les relations client difficiles

Les avocats me font confiance

parce que je sais de quoi je parle

  • Coach professionnelle certifiée ICF Level 2
  • Certifiée DISC et WPMOT auprès de TTI Success Insight
  • Certifiée en management à l'emlyon business school
  • Formée à l'analyse transactionnelle à l'EAT de Lyon
  • Supervisée régulièrement pour la qualité de ma pratique
  • Soumise au Code de déontologie de l'ICF
  • Coach partenaire de l'emlyon business school en management
  • +990 heures de coaching pour +150 avocats accompagnés
  • 7 ans d'exercice de la profession d'avocat et 5 ans d'entreprenariat

Leurs témoignages

Cécile Lavisse
Cécile Lavisse
Noréa est exceptionnelle. Grâce à son accompagnement, j'ai compris et trouvé le sens qui manquait dans mon travail et pu dépasser certains blocages limitant. La qualité de son écoute, son authenticité, sa profondeur, les réflexions et outils qu'elle partage, son regard unique, font d'elle une alliée précieuse. Je la recommande les yeux fermés.
Héloïse Quintin-Durand
Héloïse Quintin-Durand
Je recommande Noréa pour la qualité de son écoute et de son accompagnement qui m'ont été très précieux dans le changement professionnel que je m'apprêtais à entreprendre. Les séances sont une vraie bouffée d'oxygène et un shoot de confiance en soi. A tous les confrères qui envisagent de donner une nouvelle orientation, un nouvel élan à leur vie professionnelle, mais qui ne savent pas par où commencer ni comment s'y prendre, n'hésitez plus à solliciter les services d'HERMINE.
Françoise Mepillat
Françoise Mepillat
Ceux qui douteraient de l'utilité d'un coaching n'ont pas eu la chance de travailler avec Hermine. Avec douceur et bienveillance, humour aussi, Hermine nous a permis d'aborder tous les sujets, même les moins faciles, nous a ainsi aidés à (re)construire notre identité et (re)définir nos objectifs, très concrètement, à nous donner confiance dans l'avenir à un moment crucial de la vie de notre Cabinet (départ d'associées fondatrices et association de collaboratrices). Se sentir plus forts, savoir pourquoi nous nous sommes choisis, s'accorder sur l'avenir que nous voulons, unir les énergies en ce sens, tels sont les résultats concrets de notre coaching. Mille mercis Noréa.
C. R.
C. R.
Complètement perdue dans cette belle mais difficile profession, on m’avait conseillé Noréa. Son accompagnement a largement dépassé mes attentes. Elle m’a aidé à y voir clair, à comprendre mes peurs et surtout à les accepter - avec un brin de douceur. Ses séances sont pertinentes et efficaces. Son passé d’avocate facilite grandement les échanges et la compréhension. Je la recommande vivement et n’hésiterai pas à refaire appel à ses services. Merci pour tout.
Lucie Ravoux
Lucie Ravoux
Nous avons fait appel à Norea pour nous accompagner dans le cadre de l'intégration d'une nouvelle collaboratrice et du départ temporaire d'une autre pour un congé maternité. Elle a pris le temps d'organiser des entretiens individuels pour nous permettre de réfléchir et d'exprimer nos attentes, nos appréhensions, nos besoins... avant d'organiser un temps collectif pour nous travailler et de nous organiser concrètement sur les sujets qui nous préoccupaient. J'ai l'impression d'avoir gagné énormément de temps sur la construction de notre équipe et sur la mise en place d'une communication efficace, adaptée à nos besoins. Tout était pragmatique, clair, et dans la bonne humeur ! Merci Norea pour cet accompagnement aux petits oignons ! 👌
Morgane Masson
Morgane Masson
Pas toujours simple de franchir le cap, accepter de se faire accompagner lorsque l'on a des marches importantes à gravir au cours d'un parcours professionnel mais qu' a ton à perdre? Pour ma part, rien du tout et au contraire j'ai gagner en confiance, en réflexion, et j'ai appris à davantage me connaitre! Le succès de cet accompagnement est du à une coach très professionnelle que j'ai eu la chance de croiser sur ma route. Je recommande sans aucune réserve le travail effectué par Hermine, représentée par Noréa
Laurent Petitjean
Laurent Petitjean
J'ai énormément apprécié mes échanges avec Noréa qui s'es toujours montrée enthousiaste et dyntamique quant à mon projet. Elle a su explorer des pistes auxquelles je n'avais pas pensé ou écarté trop vite. Sa capacité de synthèse fait gagner également beaucoup de temps. Et pour ne rien gâcher le tout dans une ambiance très détendue. Merci Noréa pour cet accompagnement.
R.A.
R.A.
Nous avons fait appel à Hermine pour consolider les piliers de notre association. Noréa nous a accompagnées pour un atelier d'une demie journée qui nous a énormément apporté : confiance, meilleure connaissance de l'autre, méthode de communication et surtout de précieux conseils pour que notre association fructifie. Un investissement utile pour une bonne entente et donc une meilleure productivité ! Un grand merci à Noréa pour sa douceur et son professionnalisme : nous recommandons vivement !
C. C.
C. C.
J'ai fait appel à Noréa pour un bilan de compétences. Au départ de ce bilan, j'avais l'impression que mon horizon était bloqué, qu'il n'y avait pas de possibilités d'action. Noréa a été un guide bienveillant dans cette tempête et si j'arrivais avec des doutes à nos RV, je repartais à chaque fois regonflée et pleine de confiance (et avec le sourire !) Noréa a une vraie compétence pour guider sans imposer, tout en communiquant son enthousiasme et sa bonne humeur inaltérables. A la fin du bilan, j'ai trouvé une destination (voire plusieurs) et un itinéraire pour y aller. Je recommande fortement Noréa pour ses qualités humaines et ses compétences techniques sur le bilan de compétences mais aussi sur l'aspect coaching qui a été bien présent tout au long des entretiens. Merci Noréa !
A.R.
A.R.
Noréa est intervenue pour nous aider à passer la communication de bonne à excellente pour les 3 associés que nous sommes, malgré une distance géographique pour un des associés. Elle nous a brillamment accompagné pour trouver des solutions rapidement que nous mettons en place depuis quelques semaines. Nous te remercions pour la bienveillance, l'efficacité et la sympathie que tu as mis naturellement dans ce séminaire, afin de toujours continuer à nous améliorer.
L. L.
L. L.
Un accompagnement à la fois stimulant, voir challengeant, mais toujours bienveillant ! Noréa sait écouter, poser les bonnes questions, "bousculer" lorsque nécessaire mais toujours avec justesse et adapter chaque séance aux besoins du moment. Une vraie valeur ajoutée, que je recommande vivement ! 🙂
H.C.
H.C.
Noréa combine à la fois l'audace de la jeunesse, tout en ayant l'expérience et les conseils des anciens. Cela donne un coaching de grande qualité, aussi bien d'un point de vue technique (exercices et outils proposés parfaitement adaptés) qu'humain (confiance et bienveillance).
E. D.
E. D.
Un coaching pertinent, efficace, motivant avec un shoot de confiance en soi ! Je suis très impressionnée de comment Noréa arrive à mener les séances en faisant des parallèles, bousculant avec un ton au plus juste, rebondissant sur des choses dites plusieurs semaines en amont... Objectif du coaching atteint et plus encore ! Allez-y les yeux fermés !
M. M.
M. M.
J'ai eu l'immense chance de travailler avec Noréa dans le cadre de mon bilan de compétences, et je ne saurais trop exprimer à quel point cette expérience a été bénéfique pour moi. Dès le premier jour, Noréa a fait preuve d'une écoute attentive, d'une grande empathie et d'une compréhension profonde de mes besoins et de mes aspirations. Grâce à son accompagnement personnalisé et ses conseils avisés, j'ai pu identifier mes forces, connaître mes limites et découvrir de nouvelles opportunités professionnelles. Sa capacité à poser les bonnes questions m'a permis de prendre confiance en moi et de clarifier ma vision de l'avenir. Je recommande vivement Noréa à toute personne souhaitant entreprendre un bilan de compétences. Son professionnalisme, sa passion et son dévouement font d'elle un coach exceptionnel et un véritable partenaire de réussite. Merci infiniment pour ton soutien et ta bienveillance.
M. C.
M. C.
Noréa m'a accompagnée pendant plusieurs semaines dans le cadre de mon installation et ce coaching a été plus que bénéfique pour moi. Il m'a permis de faire face à mes craintes et d'affirmer mon positionnement. Je suis ressortie de chaque séance pleine d'envie. Merci !
Je prends rendez-vous

Je vous accompagne à Lyon et partout ailleurs

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Je vous reçois en présentiel à Lyon 74 cours Lafayette, à 3 minutes du palais de justice et 10 minutes de la Part-Dieu.

J’accompagne en visio si vous êtes partout ailleurs.

Les accompagnements collectifs ont lieu à votre cabinet ou dans une salle neutre que l’on choisira ensemble, et ce dans toute la francophonie.

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